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脂肪肝的防治

[ 信息发布:admin | 时间:2015-06-18 | 浏览:3642次 ]

    脂肪肝就是肝内脂肪含量过多,形成脂肪堆积,是一种常见病。在我国人群中发病率为5%。随着人民生活水平的提高,饮食结构的改变,脂肪肝的发病率有明显增高的趋势。

    引起脂肪肝的因素很多,如慢性酒精中毒、营养缺乏或营养过高、高脂血症、糖尿病、内分泌紊乱等,都会引起脂肪肝,尤其与血脂血糖水平升高有关。随着年龄增高而发病增多,女性更年期后发病亦明显增多,多数脂肪肝患者无自觉症状,少数人可以出现肝区压痛或胀满感,伴有疲乏、腹胀等,重症患者会自觉肝区疼痛,恶心呕吐,并会有轻度黄疸。体检可以发现肝肿大、化验检查可出现血胆固醇、甘油三酯增高,转氨酶增高等。

    诊断脂肪肝,一般根据病史、病因、肝肿大、血脂高、B超检查发现肝内密集微小波等,确诊需经肝脏穿刺作活组织检查。虽然说少数脂肪肝患者无自觉症状,在体检中才被发现,但脂肪肝的危害却不容忽视。据报告,脂肪肝纤维化的发生率为25%,约1.5-8%的患者可发展为肝硬化,酒精性脂肪肝可猝死。

    防治措施:

1. 去除诱因,停用会导致脂肪肝的药物如四环素、巴比妥等,如有糖尿病积极治疗,如嗜酒要坚决戒酒,避免酒精对肝脏进一步的损害。

2. 如果是营养不良引起的脂肪肝,宜给予高蛋白饮食如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等,及选用富含不饱和脂肪酸的植物油。对于营养过度、肥胖引起的脂肪肝,要节制饮食和逐步减轻体重,给予低热量、低糖、低脂肪饮食和限制碳水化合物的摄入,并尽量避免进食动物内脏、肥肉等。

3. 增加活动量,做一些适合自己的体育锻炼和户外活动。

4. 对同时有血胆固醇增高、甘油三酯增高者,可在医生指导下选用1至2种降脂药物。如血脂康、舒降之、烟酸肌醇、多烯康、维生素E等,还有如月见草油、丹参、银杏叶制剂、决明子、首乌、大蒜、山植等亦有较好的降脂调脂作用。

脂肪肝是可逆性病变,只要注意合理饮食、增加体育锻炼、早期适当治疗,预后还是良好的。(B超室:赵娜)